Karate für Erwachsene
Karate für Erwachsene Im Erwachsenen-Unterricht wird der Körper auf die Karate-spezifischen Bewegungen mit speziellen Dehnungs-, und Gymnastikübungen vorbereitet. Die Grundlagen, wie z.B. Block-, Schlag- und Kicktechniken, korrekte, stabile Stände und Kampfstrategien des JKA-Karate werden von Grund auf gelehrt und am Partner geübt. Selbstverteidigungsstrategien und mentale Übungen auch die geistig-philosophischen Aspekte der asiatischen Kampfkünste machen den Unterricht aus.  Im Fortgeschrittenen-Kurs vertiefen wir die Grundtechniken und Strategien zu praxisnahen, effektiven Bewegungen. In verschiedenen Kumite (Partnerarbeit) und Kata (traditionelle Bewegungs-, und Gesundheitsformen) praktizieren und verfeinern wir die zuvor erlernten Techniken so, dass der Ausführende seinen kompletten Körper (physisch wie psychisch) jederzeit korrekt und angemessen einsetzen kann. Lehrgänge und kontinuierliche Gürtel-Prüfungen runden das Programm ab und garantieren eine individuelle, personenspezifische Karate-Ausbildung. Wo? In den Räumen der JKA-Karateschule Bad Schwalbach Brunnenstraße 29-31 65307 Bad Schwalbach Was wird benötigt? Mitzubringen sind normale Sportkleidung Was soll mitgebracht werden? Natürlich gute Laune :) Probeunterricht? Probeunterricht ist natürlich KOSTENLOS Wir freuen uns Sie kennen zu lernen. Unterrichtszeiten -> Lehrer -> |
