Karate für Erwachsene


Im Erwachsenen-Unterricht wird der Körper auf die Karate-spezifischen Bewegungen mit speziellen Dehnungs-, und Gymnastikübungen vorbereitet. Die Grundlagen, wie z.B. Block-, Schlag- und Kicktechniken, korrekte, stabile Stände und Kampfstrategien des JKA-Karate werden von Grund auf gelehrt und am Partner geübt. Selbstverteidigungsstrategien und mentale Übungen auch die geistig-philosophischen Aspekte der asiatischen Kampfkünste machen den Unterricht aus.


20161219 Age Uke

Im Fortgeschrittenen-Kurs werden die Grundtechniken und Strategien zu praxisnahen, effektiven Bewegungen zusammengesetzt. Die zuvor erlernten Techniken werden nun zu starken, präzisen Techniken in verschiedenen Kumite (Partnerarbeit) - Übungen und Kata (traditionelle Bewegungs-, und Gesundheitsformen) praktiziert und verfeinert, so dass der Ausführende seinen kompletten Körper (physisch wie psychisch) jederzeit korrekt und angemessen einsetzen kann.

20161219 Ronny

Lehrgänge und kontinuierliche Gürtel-Prüfungen runden das Programm ab und garantieren eine individuelle, personenspezifische Karate-Ausbildung.

Wo?
In den Räumen der
JKA-Karateschule Bad Schwalbach
Brunnenstraße 29-31
65307 Bad Schwalbach

Was wird benötigt?
Mitzubringen sind normale Sportkleidung

Was soll mitgebracht werden?
Natürlich gute Laune :)

Probeunterricht?
Probeunterricht ist natürlich KOSTENLOS
Wir freuen uns Sie kennen zu lernen.







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